

为提升同学们正确认识自己,充分发掘其潜能的能力,增强同学们了解自我、悦纳自我、超越自我的信心。学院于5月24日在牧医楼会议室开展了“从心出发、向阳而生”心理健康团体辅导活动。活动由辅导员陶茸主持。

陶茸首先介绍了此次团辅活动的背景、内容及目的。接着活动在小游戏“三个感谢”中愉快的拉开了帷幕,在欢笑与思考中同学们发现了积极话语和情绪对看待问题的作用,认识到每个人的烦恼很可能最根本的原因是我们自己。体验了通过“感恩、宽容、乐观、淡泊”的方式防止别人让自己烦恼的方法。

同学们在活动总结时指出:我们每一个人都和别人不一样,每一个人都是世界上独一无二的存在,然而也要允许和接纳不同,尊重每一个人,如此就会有阳光心理、积极心态和追求卓越的动力。也希望学院后期能多举办类似活动,让同学们在小活动中体悟大道理。